Agenda Sehat di Pagi Hari

Mau sehat? awali pagi hari anda dengan beberapa aktifitas berikut ini. Membuka pagi dengan agenda sehat tak hanya membuat hari Anda semangat, tapi juga membuat tubuh bugar. Karena Pagi hari dipercaya menjadi momen yang baik untuk mengawali sesuatu termasuk kesehatan, walau waktu di pagi sering terasa sempit karena berbagai persiapan rutinitas yang mesti dijalankan, mengawali pagi dengan agenda sehat menjadi sebuah keharusan. Pagi merupakan pengawal sekaligus titik utama bagi energi. Dalam sesi ini, sebaiknya energi yang terkumpul harus berada dalam keadaan penuh sehingga aktivitas harian bisa berjalan dengan lancar. Berikut ini selengkapnya:

Cerahkan pagi Anda dengan semarak warna

Seorang ahli warna menyarankan, sebaiknya Anda

Seks Spontan, Mitos atau Fakta?

 Ada banyak hal soal seks yang perlu diketahui demi mendapatkan kehidupan seks memuaskan. Misalnya saja, tidak sedikit orang yang menyarankan Anda dan pasangan bercinta tanpa direncanakan atau spontan saja.

Apakah apa yang dikatakan di atas itu benar atau hanya sekadar mitos? Berikut ini empat mitos bercinta yang perlu Anda ketahui, seperti dikutip dari Health Accord: